比情绪稳定更重要的，是情绪灵活
如果你正在强忍情绪，不想在别人甚至自己面前表露，又如果你被别人指责情绪不够稳定，那你一定要看完。前段时间，我一个朋友得了焦虑症。最初表现出来的，是早上起床心慌心悸，半夜胃痛，总是容易扭伤，后来发展到全身没有力气。各个科室检查了一轮，最后才确诊为焦虑症，导致各种内分泌失调。连她自己都很惊讶，我怎么可能得焦虑症。她的确是我认识的朋友中，情绪最稳定的。高强度工作8年，同事作妖......
亲人离世不流泪的人，大多属于这3种性格，扎心又真实
泪水不是爱的标尺，沉默的悲伤更痛彻心扉。上周参加同事父亲的葬礼，他镇定地迎来送往，递烟倒茶有条不紊。老家亲戚私下嘀咕：“儿子都不掉泪，心肠得多硬啊......”可第二天他请假没来。我送文件时推开门——客厅地上堆满揉烂的纸巾盒，他正对着父亲的旧渔具发呆，肩膀微微颤动。心理学家说：葬礼上不哭的人，心里往往裂着更深的伤口。今天分享三种藏在平静外表下的真实，看懂的人都沉默了——???? 一、不是不痛，是痛......
人性真相：别人对你的评价，大都是从自己的利益出发的，别太在意
文｜小雯人性最大的盲点是：我们总以为别人评价我们，是“对事不对人”；但其实，大多数时候，别人说的是他们自己，不是你。“你太自我了”、“你太敏感了”、“你做得不够好”、“你怎么总这样”——这些看似客观的评判，很多时候，只是别人的利益感受、情绪投射、立场宣泄。你之所以难过，不是因为别人说了什么，而是你太在意了。你以为他们在评论你，其实他们在保护自己。你以为那是对错判断，其实那是利害算计。如果你曾因为别......
养母起诉姚策亲生父母,28年错换人生引关注
#错换人生28年养母起诉姚策亲生父母# 支持许敏，感觉她太可怜了！掏心掏肺对别人家的孩子好，什么都没有换来！换来的却是亲生儿子也不和她来往了。28年的付出，人财两空。姚策28岁就肝癌去世，说明他生下来就有遗传性肝病，是谁把许敏健康的儿子给错换了，我想大家都心知肚明吧！ 发布于：广东
晚安问候引发生活态度共鸣
晚安????生活和朋友 越简单越好 发布于：辽宁
原创|情商低的人，最喜欢在微信上说这4句话
《增广贤文》中讲：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”说话，本是我们表达自我的一种方式，拥有自由，但这自由并非毫无边界，不能肆意妄为、口无遮拦。若是不假思索，张口就来，说出的话让人心里添堵，不仅会给自己招来不必要的麻烦，还会让别人觉得你毫无修养，掉价至极。会说话的人，懂得给人留三分余地；而那些说话狠厉的人，总喜欢咄咄逼人；懂得尊重他人的人，不会在言语上揭人短处；可太过自私的人，说话却常常能伤人于无......
你就是自己的千军万马
纵有疾风起人生不言弃听过这样一句话：“一个人也可以活成一支队伍，对着自己的头脑和心灵招兵买马。”亲爱的朋友，你就是自己的千军万马。人生总是有起有落，有高光时刻，就有低谷时分。可是，无论如何也别气馁，别让航船跌落了风帆，丧失了斗志。因为失败中往往蕴藏着成功的机遇，包裹着通往胜利的......
情侣婚前分手，男方却莫名收到结婚证：我人都没在，你怎么跟我结的婚？！
品质鹿皮鞋上新+返场，超软超透气，这脚感穿了会上瘾！想象一下，如果你和某人大吵一架后分手，第二天却莫名其妙地收到了你们的结婚证，你心里该是什么滋味？听起来离谱，但这正是德州男子克里斯托弗（Christopher Scott Mitchell）的真实经历。克里斯托弗今年42岁，有一个女友，叫克里斯汀（Kristin Marie Spearman），36岁。经过多年恋爱，两人本来已经发展至谈婚论嫁的地......
心理咨询师解析情绪暴力三大表现,提醒警惕情感索取与控制
【#情绪暴力的人有3个表现#】#情感索取是一种隐形暴力# 说起暴力，大家第一反应多是拳打脚踢、辱骂这种激烈形式，但还有一种常被忽略的情绪暴力（也叫情感虐待），危害也不小????容易情绪暴力的人通常有这些表现????????只索取不给予：只顾自己，对对方不闻不问；漠视、否定、责备他人请求；不理会别人需求，也不给物质或关怀。关系有矛盾，还总觉得自己没错，错全在对方。????爱控制很多疑：敏感多疑，总怀......
早安问候提醒别放大情绪别难为自己
早安????别放大情绪 别难为自己 发布于：辽宁
三个孩子夭折，老四国外遇难，儿媳走了，肺癌老人和两孙子相依为命
72 岁的曾向和，命途坎坷得让人揪心。早年他生下三个孩子，可都没来得及好好看看这世界，就因疾病先后夭折，那份锥心的痛，几乎压垮了这个汉子。直到第四个孩子出生，他才重新燃起生活的希望，可谁知儿子青年时出国打工，一场意外让他永远留在了异国他乡，连尸体都没能寻回。儿子走后，儿媳丢下两个年幼的孩子独自离开，只留下他两口与两个孙子在这世间相依为命。本以为咬咬牙能把孙子抚养成人，命运却再次露出残酷的獠牙，他被......
静待花开终有收获，沉潜蓄力自有光芒
【愿你在正反馈中看见自己的成长】@ 充满期待的你，不焦虑一时的得与失、快与慢，也不过于在意他人的评价。#静待花开终有收获#，沉潜蓄力的人自有光芒。愿你走好自己的路，也对所有的正反馈保持热情。你远比你想象中更美好，早安！ 发布于：陕西
30+女性在二线城市的“反催婚作战手册”：老娘的人生自己做主！
大家好，我是东林夕亭，您的情感疗愈师。今天咱们聊点扎心的——“30+未婚女性在二线城市，如何面对催婚轰炸？”你是不是也这样？????回家吃个饭，爸妈三句话必提“隔壁小王都生二胎了”；亲戚聚会像“审判大会”，二姨眯着眼问：“眼光别太高，差不多得了”；连楼下卖煎饼的大妈都叹气：“闺女，再拖就没人要喽”……我跟你说，这些声音不是关心，是噪音。1️⃣“催婚的本质，是别人在替你焦虑”小A（化名）在国企工作，......
珍惜当下过好今天，未来才能闪闪发光
珍惜当下，未来才会闪闪发光；把今天过好，才能有更足的底气去面对未知的明天。
我用三年“割地赔款”，换来一句“妈妈是坏人”的血泪教训
我用三年“割地赔款”，换来一句“妈妈是坏人”的血泪教训凌晨三点，我瘫坐在儿童房冰凉的地板上，怀里是刚被噩梦惊醒、哭得撕心裂肺的三岁女儿妞妞。她的小拳头像雨点一样砸在我肩膀上，边哭边喊：“不要坏妈妈！我要婆婆！婆婆说你是坏蛋！” 那一刻，全身的血液仿佛瞬间凝固，心脏被一只无形的手狠狠攥住，疼得我喘不过气。三年来为了“轻松一点”把妞妞交给公婆带的“便利”，终于结出了最苦涩的果实——我的亲生女儿，视我为......
张雪峰谈35岁职业危机，称任何专业都面临家庭负担精力分散
#张雪峰说选任何专业35岁都有危机#张雪峰称选啥专业35岁都可能有危机，家庭负担精力分散，别太焦虑，这是多数人正常境遇！ 发布于：湖北