原创|一种玄学:最好的休息,不是睡觉,而是这两个字
你是否曾有过这样的经历:明明已经睡足了一整夜,醒来却依旧觉得身心疲惫,仿佛被无形的重担压着,无法真正放松?或许,你会疑惑,为何睡眠这个看似万能的恢复剂,有时却显得如此无力?其实,睡眠虽能滋养我们的身体,却无法触及心灵的深处,无法真正驱散我们内心的阴霾。真正的休息,并非仅仅依靠睡眠,而是需要一种更为深层次的、精神上的放松与恢复。这种休息,不是逃避现实,而是直面内心的杂念,用正念去取代它们,让自己的心......
你是否曾有过这样的经历:明明已经睡足了一整夜,醒来却依旧觉得身心疲惫,仿佛被无形的重担压着,无法真正放松?或许,你会疑惑,为何睡眠这个看似万能的恢复剂,有时却显得如此无力?其实,睡眠虽能滋养我们的身体,却无法触及心灵的深处,无法真正驱散我们内心的阴霾。真正的休息,并非仅仅依靠睡眠,而是需要一种更为深层次的、精神上的放松与恢复。这种休息,不是逃避现实,而是直面内心的杂念,用正念去取代它们,让自己的心......
《小巷人家》宋莹最羡慕黄玲的,就是她有一个处处不需要人操心的儿子,黄玲最引以为傲的,也是她有一个成绩好又乖巧懂事的儿子。庄图南从小就是品学兼优的,当林栋哲和庄筱婷商量着怎么用作业本和牙膏皮换钱时,庄图南只是坐在一边安静地写作业。在周围邻居眼中,庄图南和林栋哲就是完全相反的存在,一个优秀听话,另一个顽劣淘气。但是没有人注意到,自从庄图南被父亲庄超英带着去一中大门口看过,并告诉他从这里可以考入全国各地......
文\江左梅娘英国女作家简·奥斯汀说:“一个人一生中最重要的不是爱过多少人,而是自己能否爱自己。”在这个快节奏的时代,婚姻似乎成了许多女性心中最容易割舍的“负担”。每当我看到朋友们在婚姻的迷雾中挣扎,甚至考虑离婚时,我总是忍不住想分享我的想法。作为一个经历过风风雨雨的已婚女人,我想说的是:不要急于离婚,而是要去重塑自己。让自己变得又强又快乐,你才能真正感受到婚姻的价值。一个已婚女人的忠告:不离婚,去......
转自:邯郸晚报 □马以让 说起遛红薯,早已被人们遗忘,尤其是年轻的一代,更会觉着稀奇。而我们这些从大集体走过来的人,对遛红薯却是记忆犹新,历历在目…… 上高中那年,家里很穷,没钱交学杂费,娘一连几天愁眉不展。因为爹患脑溢血刚从医院出来,需要继续吃药恢复,家里已经是外债累累了…… 为了减轻娘的思想压力和经济负担,我对娘说自己要挣钱交学杂费,娘却用一种不信任的眼神看着我…… 在那个农村经济极度贫乏的年......
#看焚城恨巴掌扇不进银幕# 《焚城》当中的情节让人看了之后就觉得很愤怒!恶人终有恶报,相信这些大资本家最终会受到应有的惩罚 发布于:广东
我悬着的心终于死了!这是我老公去国外出差时花重金给我买回来的欧泊,我不小心把它给搞碎了,瞬间一颗变成了两颗,想问问友友们,这还有救吗? 发布于:江西
大家好~我是小余一直以来,议孝为先。一个人事业是否有成就,其实并非最主要的,最主要的还是要孝顺当先。父母养自己大,父母老也要尽到自己的赡养义务。但是,随着生活质量的提升,现在的老人对物质的追求并不是很高,更多的是需要陪伴。尤其是老了以后,孩子孝不孝一看便知。以前,人们说的不孝是子女不务正业,啃老,这是老一辈人眼里的不孝。现在,孩子事业有成就,给钱当甩手掌柜,这样的新型不孝也是让人后怕。小区,有一位......
难道这就是传说中的夫妻相,长脸的喜欢长脸的。 发布于:江西
如果你放下手机哪怕一丝丝诚意仰脸看看白云吧那一群群奔跑的羊群你会暂时忘却烦恼的洗礼暂时离开冰冷的楼梯偶尔踏进久违的红土地感受泥土的温度吧和那份坦坦荡荡的惬意憨厚的秋天是收割后的稻地坦露腹肌和果实没有一点怪怪的脾气阳光撒满沟壑小河投下深深的影子季节走过来时的崎岖你的青春不再是花季有什么思念不能对大地诉说风不是那多嘴的婆姨有什么不能放下的心事蓝天不是狭隘的民族主义如果你闲着没事你就来看看故乡的土地你要......
#读者荐书# 被“人生就是一张体验卡”给刷屏了!从小我们梦想着出人头地,成为别人眼里的英雄。但是慢慢才发现好难好难……听我说,人生多数时候在宏观上是没有意义的,我们能做的,就是“自赋微观意义”,拿这张包含三万多天的人生体验卡,过高质量的生活,把每件事做到极致!#允许一切发生#爆款书作者李梦霁曾说:“每个人虽然都不完美,但却是独一无二的。允许一切发生,找到自己世界的节奏,不去追赶,只去到达。”这种信......
1、所谓心事,不过是不如己意。2、别给自己太多包袱,做你自己。3、如果没有长青树,那就做自己的自由花。4、我们兵分两路 然后顶端相见5、有一些事一旦决定交给时间,也就意味着放弃了6、每个女人都在寻找一个爷们,最后发现,最爷们的原来是自己。7、我有风里雨里的暴脾气,可我最疼的还是你。8、结婚是为了幸福,离婚也是,不随便结婚更是。9、在这个联系便捷的年代,我们却总是轻易失去联系。· The End ......
她是怎么从图一变成图二的 发布于:江西
如果不生孩子,老了会很可怜吗?35到45,非常爽。没有孩子压力,钱和时间大把。45到55,爽。虽然很多朋友逐渐没联系了,他们需要照顾孩子你不需要。混的圈子逐渐不同。但是自己还是可以旅游游玩。不需要盯着孩子做功课。55到65,一般般。自己父母逐渐老去需要照顾,其他人的孩子也已经长大上大学不需要盯着。偶尔看到没出息的其他人家孩子庆幸自己没这破事,但出息人家的孩子回来的时候欢声笑语也羡慕。65到75,很......
你活的这个时候没几个人在意你,你死了以后也没几个人记得你,所以请你必须记住除了生病以外,你所感受到的痛苦都是你的情绪带给你的,而非真实存在。你现在要在乎的无非三件事,你的钱,你的健康和你内心的平静。不要相信压力会转化成动力,你的压力只会转化成病例。保持快乐的秘籍:无所谓,爱谁谁,没必要,不至于。内心一旦平静外界便鸦雀无声,记住你这一生最好的贵人就是大气向上的你自己。 ......
#珠帘玉幕好看# ???? #珠帘玉幕版老娘与海#谁知浪里采珠女,曾是爷娘掌上珠????端午才找到妈妈,就要经历死别,一边大喊“跟我走,跟我走啊!”却终于还是没能带走妈妈……在出逃的这天失去挚亲,也是同一天,她才认出了妈妈,但甚至来不及拥抱她的爱,好虐啊。。。采珠场吃人不见血,道阻且长,要爬出这惊心动魄的深渊,只能奋力生长????#珠帘玉幕热度# ......
今天我们聚餐聊起来,说结婚后的两个人,总会有一方要妥协一些的。我和狗超刚开始性格都比较强势,属于谁都不服软。狗超说:总得有一个人先低头啊!我自愿就被她兼容了!我就成了比较软的那一个。我:不不,愿意包容别人的那个,是素质比较高的。是你比我素质高!小山老公:我让你俩说的鸡皮疙瘩掉一地!#可可爱爱的邻居##和狗超的日常# ......
婚姻为啥需要专家?这和以前媒婆有啥区别?那些张牙舞爪评头论足的人,脚下踩冰赚到米是真。可从古至今,忽悠和被忽悠的人,关系越来越牢靠,团结得很,只是从前叫“婚姻教”,如今叫“不婚且见势不好就逃教”。综艺节目《再见爱人》每期都能有话题,有意思的事就在这里。以亲密关系之名,人性在一个多小时的节目里被无限放大,让每位看客都速成了婚姻专家,就杨子那爹样,哪位真善美的女性能忍住不多骂几句!不管生活里,看客们会......
人要活出自己的样子,不要把面孔装在四季的口袋里,仿佛为别人而活。你活着的时候,没有几个人真正在乎你,你死了之后,也没有几个人记得你。所以,你要觉知,除了生死都是小事,除了生病之外,你所感受到的痛苦,都是你的情绪带给你的,而非真实存在。就是这些病也是负面的情绪所致。你现在在乎的只有三件事,你的钱够不够活?你的健康好不好?你的内心自在不自在?并不是让你不要在乎别人,而是让你不要过度外求;也并不是让你只......
作者/吴大爷农历十月初一,又逢寒衣节。手捧一束菊花,点燃一盏心灯,祝福远在天堂的父母,在那里万事皆安。远在天堂的父母,天堂那里是不是也有一年四季?天堂那边是不是也有秋冬苦寒?天一天冷过一天,夜一日长过一日。天堂的父母,你们一定要注意防寒,多保暖,爱护好自己!寒衣节到了,回忆涌现,泪眼朦胧,真的很想您们,亲爱的父母亲,您们的音容笑貌,我忘不掉,您们的关心疼爱,我记心间。不管您们飘向何方,无论您们魂归......
#被何广智的土味情话攻击到了#何广智的土味情话,让人忍不住想:这究竟是情商高,还是太会玩了? 发布于:湖北